Bienvenue dans l’atelier Ressenti,
Cet espace a été conçu pour t’accompagner pas à pas

vers une meilleure compréhension de ton corps, de tes émotions et de ton lien au cheval.

Avant de pouvoir comprendre ce que vit ton cheval,

il est essentiel d’apprendre à écouter ce que tu vis toi-même.
Nous allons ensemble explorer cette écoute intérieure, non pas comme une analyse mentale,

mais comme un mini-scan vivant du corps et des émotions.

Pas besoin d’expérience particulière :

il s’agit simplement d’apprendre à sentir ce qui se passe en toi, ici et maintenant,

avec curiosité et bienveillance.

Au fil de l’atelier, tu apprendras à :

- repérer où se situent tes tensions, émotions ou blocages,

- observer comment ton corps réagit, se détend ou s’ouvre en présence du cheval,

- distinguer ce qui t’appartient de ce qui appartient au cheval,

- et affiner ton intelligence corporelle et émotionnelle.

L’objectif n’est pas de « bien faire », mais d’apprendre

à écouter sans juger,

à accueillir sans corriger.
C’est dans cette qualité d’attention que naît la vraie communication :

celle où ton corps devient un instrument juste et accordé, capable de percevoir ton cheval avec finesse et respect.

Alors, dés maintenant, prends simplement le temps de t’y préparer :
observe-toi dans ton quotidien, respire, ressens.

Et le jour venu, laisse-toi guider dans ce voyage intérieur — un chemin vers plus de clarté, de calme

et de connexion vivante avec ton cheval. 🌾